Скандинавская ходьба
10 января 2025 г.
В рамках проекта «Общественное здоровье по белгородски» в номинации лучшая практика сохранения и укрепления здоровья на рабочем месте в нашем детском саду прошел ряд мероприятий. Взяты были несколько направлений.
Направление «ПРОГУЛКИ»
Скандинавская ходьба проста, доступна, не требует специальных навыков и оборудования. На тренировках в работу вовлекается до 90% всех мышц.
На этой странице